Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 728x90px center-top
Архив
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
"Скручивание позвоночника"
20:33
03.02.2021
Растягиваем мышцы: выпрямители и ротаторы (вращатели) позвоночника,
малые и средние ягодичные мышцы,
грудные мышцы, а так же все сопутствуещие фасции.
Движение выполнять сторого медленно
минимальное время удержание позы 15 секунд
время суток - вечернее
#лфк #здороваяспина #здоровье #растяжкадома #растяжка #фитнес #fitness #fitness33 #health0:36
Последние статьи
Рекламный баннер 728x90px center-bottom